runavant https://blog.hatena.ne.jp/runavant/ THE RUNNING 走ること 経営すること https://blog.runavant.com/ 皇居周回をメインに32kを走ってきた。先週の練習ハーフマラソンを経て、今回は距離を伸ばして姿勢維持のチェックである。 思いのほかきつかった。先週とは打って変わって、姿勢維持だけではなくペースも不安定。ペーサーやランナー集団、水分補給基地の存在は想像以上に助けになる。 とりあえず距離は踏んだのだが、練習を終え一休みしたあとのなんとも言えぬ「だるさ」に、ん？なにかに似てるな、と思い出したのが、ワクチン接種後の副反応だ。 私は、コロナであろうが、帯状疱疹であろうが、必ずワクチンの副反応を発症する。体質なのか体力なのか、いずれにしても弱い。健康にもかかわらず、わざわざ病気になるためのワクチン接種はでき… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.runavant.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F21%2F114541" title="走ったら、休む - THE RUNNING 走ること 経営すること" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/runavant/20251221/20251221114439.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-21 11:45:41 rich https://blog.runavant.com/entry/2025/12/21/114541 1.0 100%