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  <blog_title>THE RUNNING 走ること 経営すること</blog_title>
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  <description>今年も晴天に恵まれた、いいづなトレイルランニングレース（ショート：10km/500D+）を走って来た。気が付けば５回目だ。初回参加時は、アットホームな小規模レースの印象が強かったが、若い人を中心に参加者が増え、賑わいを見せていた。 今では、個人的イチオシのレースだ。五月初旬のリンゴの花咲く新緑の中を、渋滞レスでダダッと走り切る。そこそこ追い込んでも、時間が短いので身体への負担も少ない。レース会場やコースから見える、飯綱、黒姫、そして残雪の妙高を遠景に置くパノラマが美しい。 昨年、思いがけずエイジグループ（50代）で1位になり表彰台に乗せてもらったこともあり、今年も楽しみにしていた。だいたい年齢…</description>
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  <published>2026-05-03 13:55:50</published>
  <title>表彰台</title>
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