sapic https://blog.hatena.ne.jp/sapic/ みんなたのしくすごせたら https://blog.sapico.net/ ひとりごと 先日大きな地震があったばかりということもあって、我が家の防災用品の中でローリングストックしている保存食や食料を見直してみました。 主食はお米、そしてそうめんやうどんやお蕎麦などの乾麺、クラッカーやカップ麺等。 すぐ食べられるおかずはサバ缶やいわし缶、スパム缶やツナ缶、レトルトカレー。 その他手作り梅干し、粉末のオニオンスープやコーンスープ、お茶漬けのもとにフリーズドライのお味噌汁。 すぐに食べられるものではないですが野菜不足対策としてトマト缶、飲料としても調理にも使えるようにと野菜ジューズもストックしています。 それでも圧倒的にお野菜が少ない…。 災害時の非常食は野菜不足になりやすい 以前北海… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.sapico.net%2Fentry%2F20220323" title="非常食用に無印良品のごはんにかけるシリーズを購入しました - みんなたのしくすごせたら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sapic/20220323/20220323213825.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-23 22:32:02 rich https://blog.sapico.net/entry/20220323 1.0 100%