sapic https://blog.hatena.ne.jp/sapic/ みんなたのしくすごせたら https://blog.sapico.net/ ひとりごと 最近、とことんナマケモノ生活をしています。 やらなければならないことは必要最低限。 久しぶりに2日続けて片頭痛の前症状である閃輝暗点がありましたが、鎮痛剤をすぐ服用してお昼寝をしたおかげであの激痛も一切なく日々を過ごせました。 50歳をすぎてからというもの、コロナで外出が減ったこともあったのかもしれませんが体力は落ちたなと実感しています。 いつもは冬の間に憂鬱な気分になることが多かったのにビタミンDのサプリのおかげなのか幸いにも気分は憂鬱にならなかったのですが、体調不良は相次いで起きたせいで体力をつけようとトレーニングをはじめた直後からしばらく運動ができなくなり、今も50肩が完治していないせい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.sapico.net%2Fentry%2F20230213" title="頑張らない、無理しない - みんなたのしくすごせたら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/3125KJlcGAL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-13 22:22:23 rich https://blog.sapico.net/entry/20230213 1.0 100%