sapic https://blog.hatena.ne.jp/sapic/ みんなたのしくすごせたら https://blog.sapico.net/ ひとりごと 先日書いた左足の調子。 良くなってきたと書いていますが少し金曜日に動いたらまた今日は悪化してしまいました…。 blog.sapico.net とはいえ一番ひどかった時に比べると状況はかなり良いのですが、調子がよくなるとついつい動いてしまうのは気をつけないとなと思いつつ、またまたやってしまったのです。 これを繰り返すと痛い期間が長くなるだけだとわかっているというのに。 今後の自分への戒めとして、今回はブログに残しておくことにします。 今回は左足の筋肉が落ちてきているのが太さでわかるくらいになってしまったので、焦ってしまったというのもあるかもしれませんが、急がば回れを忘れずに少しづつを心がけないと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.sapico.net%2Fentry%2F20250517" title="三歩進んで二歩下がる 調子が良いからと動いてしまうとまた調子が悪くなってしまうという悪循環 - みんなたのしくすごせたら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sapic/20250517/20250517215811.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-17 22:14:00 rich https://blog.sapico.net/entry/20250517 1.0 100%