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  <blog_title>素振り文武両道</blog_title>
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    <anon>ツボ</anon>
    <anon>体育</anon>
    <anon>塩</anon>
    <anon>健康</anon>
    <anon>生活</anon>
    <anon>素振り</anon>
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  <description>皆様、ご機嫌いかがでしょうか。本日は【100】バットを振りました。 塩で夏を乗り切りたいので、飲んで食べてのバットの素振りとなりました。 キリン,ソルティライチ, 左図、200グラム入ってます。 右図、10本振り100グラム飲み、残り100グラムとなりました。 再度10本振り、全て飲み干しました。 反省点としまして、常温で良かったかなと思います。冷たい物で、お腹壊したら、元も子もないですからね。 トーハト,ソルティ、ショコラ, 10振り1枚食べ、再度10振り1枚食べました。 総合反省点としまして、塩、多すぎたかな。ジュースとお菓子両方とも塩は、ちょっとやり過ぎかも。 本日の素振り文武両道の概要…</description>
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  <published>2025-07-15 23:20:00</published>
  <title>おいしスイング　　塩</title>
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