kalubo https://blog.hatena.ne.jp/kalubo/ まだまだやれる70 https://blog.supintendent.work/ スポーツ 先日、テレビをつけたら偶然健康体操の番組が放映されていました。 昨今の健康ブームで色んな体操がテレビで紹介されていますので、いつものことかと 気にも止めていなかったのですが、講師の先生が登場し、84歳と紹介されたことで興味を持ち見てみました。 その講師が菊地和子先生で、きくち健康体操を主宰しているとのことでした。 見た目も60歳代にしか見えず、動きも柔軟性も40歳代のようです。また、口調も若く感じられますし、なりよりも、 「自分の身体なのだから、使わなかったら損ですよ。長く使えるように頑張らなくちゃ」 という言葉が印象に残っています。 きくち体操 よく考えてみると、若いときと比べたら横になるこ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.supintendent.work%2Fentry%2F2018%2F12%2F29%2F112415" title="きくち健康体操、84歳の菊地和子先生に驚き～あの若さを見たら誰でも興味が湧く - まだまだやれる70" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kalubo/20181229/20181229110755.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-29 11:24:15 rich https://blog.supintendent.work/entry/2018/12/29/112415 1.0 100%