hitode909 https://blog.hatena.ne.jp/hitode909/ hitode909の日記 https://blog.sushi.money/ ご飯の用意する時間がなくてもなんとかなるもの、として、卵かけご飯がある。 炊飯器に米を炊いて保温していることと、卵が備蓄されていることが前提。 昨日は明太子と高菜があったので助かった。けどこれを常備しても、そんなに毎日明太子食べたいわけではなさそう。 キッチンで立って食べられる、とか、ダイニングテーブルに運ぶ間に歩きながら食べ終わることができるのも良い。ダイニングテーブルに辿り着く前にすべての食事が完了すれば、ダイニングテーブルが不要になる。 課題としては、栄養バランスが偏っていると思うので、野菜も取れるようにするとか、乗っけるものを工夫していって完全食にしたい。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.sushi.money%2Fentry%2F2021%2F02%2F15%2F235900" title="卵かけご飯 - hitode909の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hitode909/20210216/20210216154621.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-15 23:59:00 rich https://blog.sushi.money/entry/2021/02/15/235900 1.0 100%