hitode909 https://blog.hatena.ne.jp/hitode909/ hitode909の日記 https://blog.sushi.money/ セールで100円か200円で売ってたときに買った本。怒りをコントロールして怒らなくなる本ではなくて、起こったことのアウトプットをコントロールしましょう、という内容。 登場人物は喧嘩っ早くて、ぼそっと言わなくてもいいことを言ってしまっている。 言わなくていいことをいうかどうか、喧嘩が対人関係のフレームに組み込まれているかどうか、って文化的、環境的な側面も大きいと思う。 一時期、中国の超大作SF（人類が地球外との最終決戦に挑む）を読んでたら、思考パターンが最終決戦寄りになってきて、ものごとのフレームが「どこで最終決戦に持ち込むか」になっていってた。喧嘩の少ない環境に居たら、そんなに喧嘩しないと思う… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.sushi.money%2Fentry%2F2025%2F10%2F02%2F235900" title="マンガでやさしくわかるアンガーマネジメント - hitode909の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51KKj5vmQML._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-02 23:59:00 rich https://blog.sushi.money/entry/2025/10/02/235900 1.0 100%