shikaku https://blog.hatena.ne.jp/shikaku/ shikaku's blog https://blog.systemjp.net/ 日記 パフォーマンスを向上するように設計されている たとえばただプログラミングができるようになるのではなく、最も洗練されたコードを書くことが目的に含まれるように、活動自体がより高いレベルを目指します 何度も繰り返されます 一回できれば終わりではなく、何度も同じレベルに到達することを要求します。 フィードバック 周囲からパフォーマンスに対する評価や批判を常にインプットします。 精神的に大きなプレッシャーを課します たんなる習熟のための練習ではなく、集中力を高めるためにプレッシャーを伴うようにします。たとえばテニスなら単なる壁打ちではなく、試合という形で本人に心理的なプレッシャーに慣れさせる練習を徹底し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.systemjp.net%2Fentry%2F20110104%2Fp2" title="道のり自体が報酬となるようにする　−　あなたを次のレベルに押し上げる「集中的訓練」の方法　 - shikaku&#39;s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shikaku/20090425/20090425182500.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-01-04 00:00:00 rich https://blog.systemjp.net/entry/20110104/p2 1.0 100%