totalguitarmethod https://blog.hatena.ne.jp/totalguitarmethod/ ギタリスト専用ブログ https://blog.t-guitar.com/ ギター演奏 ボディケア 贅沢な食事 いつか引退したら豪華な食事をしよう。体脂肪が1桁になったらラーメンってのを食べてみよう。人間ドックが満天だったら肉が二段になったハンバーガーを食べよう。2日間絶食したらコンビニの弁当を買ってみよう。断食後に10キロ走り終わったら、「かつや」という場所でカツ丼食べてみよう･･･ こんな風に考えてました。 末路 結果的に51歳になって、身体が受け付けなくなってしまいました。ラーメンの香りで嗚咽、マックの店の前を通ると嘔吐感、コンビニ弁当は触っただけで蕁麻疹、揚げ物食べたら気持ち悪くて寝込む･･･こんな体質になってしまいました。 反面教師にして どうか、こんな風になる前に、身体が元気なう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.t-guitar.com%2Fentry%2Fdebu2025" title="後悔した私が語る「ギタリストは贅沢な食事をして！」 - ギタリスト専用ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/totalguitarmethod/20251030/20251030084610.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-04 08:00:00 rich https://blog.t-guitar.com/entry/debu2025 1.0 100%