totalguitarmethod https://blog.hatena.ne.jp/totalguitarmethod/ ギタリスト専用ブログ https://blog.t-guitar.com/ 機材 健康食事本 巷に溢れる健康本・・・私は毎日かなりの数の本を読んでます（暇人ｗｗ）ので、最近読んだ健康食事本で個人的に良いなぁと思った本を11冊紹介します。 ハーバード医学教授が教える 健康の正解 ハーバード医学教授が教える 健康の正解 作者:サンジブ・チョプラ,デビッド・フィッシャー ダイヤモンド社 Amazon コーヒー飲んで、ナッツ食べて、ビタミンD摂ればいいよっていう本です。 医者が教える食事術 医者が教える食事術 最強の教科書――２０万人を診てわかった医学的に正しい食べ方６８ 作者:牧田 善二 ダイヤモンド社 Amazon 糖質摂らずに、魚、豆、野菜、鶏肉、卵、ブルーベリー食べればいい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.t-guitar.com%2Fentry%2Fkenkoushokuji" title="【30代以上必読】ギタリストが読むべき食事本11選！ - ギタリスト専用ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/515R1VU5ZeL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-14 08:00:00 rich https://blog.t-guitar.com/entry/kenkoushokuji 1.0 100%