lovecats https://blog.hatena.ne.jp/lovecats/ 操体法大辞典 https://blog.teizan.com/ 未分類 お盆の真っ最中ですが、皆様、如何お過ごしでしょうか。お陰様で先週、仕事も兼ねてですが東京を離れていました。環境を変えるのもたまには必要です。先々週辺りから、右肩の三角筋前部の一ヶ所に痛みが走る。それも、ある特定の動きをとった時だけだ。こりゃもしかしていわゆる四十肩とか言うものかもしれない。こういう時、師匠から習ったのは『いい勉強になるから、有難く自分でじっくり診なさい』ということ。不思議なもので、東京を離れている時には全く気にならなかったのだが、戻ってきてから少しだけ気になる。もう一つは左の足首。石段を降りる時、バランスを崩して痛めたようだ。内反捻挫でも外反捻挫でもなく、足首そのものがおかしい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.teizan.com%2Fentry%2F20080813%2F1218616956" title="肩の痛みと足首の痛み。 - 操体法大辞典" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-08-13 17:42:36 rich https://blog.teizan.com/entry/20080813/1218616956 1.0 100%