lovecats https://blog.hatena.ne.jp/lovecats/ 操体法大辞典 https://blog.teizan.com/ こんにちは。TEI-ZAN操体医科学研究所の畠山裕美です。 操体法っていうと、寝転がって膝を左右に倒すとか、ラジオ体操みたいに側屈するとか、そういうイメージを持っている方が多いのではと思います。 本を読んでも、youtubeで動画をみても、よくわからない。 そういう声は（本については25年以上前から聞いてます）本当によく聞きます。 その理由を説明しますね。 「操体の考え方の土台」なしに、操法だけやっても、もしかすると、まぐれ当たりとかビギナーズラックもあるかもしれませんが、大抵は 「よくわかんない」ということになってしまいます。 勿体ない！ なんてもったいない！ 操体を愛する私は本当にそう思う… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.teizan.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F06%2F115426" title="操体でセルフケアしたい人へ - 操体法大辞典" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51Ej7l4vlOL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-06 11:54:26 rich https://blog.teizan.com/entry/2024/08/06/115426 1.0 100%