tfgotanda https://blog.hatena.ne.jp/tfgotanda/ 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記 https://blog.tf-gotanda.com/ キッズ柔術 3/18(土)15:00～ 帯授与式 ！皆さん道着着用でご参加ください！！ 親子柔術＆フィットネスクラスでは、 子供達のバランス能力を、少しでも伸ばしてほしいので、 足の裏の筋肉を意識した種目を取り入れています。 写真は、足の指を使ってボールを掴み、お父さんの所までケンケンではこぶ ボールつかみけんけん をしているところ。 柔らかいマットの上で、ケンケンするのも、中々大変ですが 片方の足指をギュッっとにぎり、ボールを落とさないようにして運んでもらいます。 来週は、もう少し距離を遠くしてチャレンジして 徐々に、難易度をあげて行こうと思っています。 海の近くに住んでいるなら、裸足で浜を走りまわれ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-gotanda.com%2Fentry%2F2017%2F03%2F05%2F172400" title="子供のバランス能力 - 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://picto0.jugem.jp/b/j/j/bjjzuyo/fbfd497ea2e9d96da6310f753827d0f4.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-05 17:24:00 rich https://blog.tf-gotanda.com/entry/2017/03/05/172400 1.0 100%