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  <blog_title>品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記</blog_title>
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    <anon>初心者の方へ</anon>
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  <description> 最近はレギュラークラスに白帯の参加者が増えています。非常に嬉しいですね。 昨日参加した白帯の石塚さんは、ディープハーフガードの形を作るまでは行くのですが、そこから攻めることができず、逆に相手にじりじり固められて、パスされていました。 白帯同士のスパーリングだとかかることも、茶帯や紫帯とのスパーリングでは全く通じない場合があります。 ですがそれは悪いことではありません。格上の相手にやられることで、自分のテクニックの未熟な部分が一発で分かります。 それを次までにキッチリ修正してくることが大事です。 修正後は同格や格下相手でも、強い相手のイメージを持ってスパーリングするようになります。 すると、今…</description>
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  <published>2017-05-19 11:38:00</published>
  <title>強い相手からの学び</title>
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