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  <blog_title>品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記</blog_title>
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  <description> 今日は暑い中レギュラークラスに大勢の参加者がありました。 今週はクローズドガードからのアタックをやってきましたが、今日はベーシックカリキュラムにも入っているエルボーカップ式のストレートアームロックをきっちりきめるためのディテイルを紹介しました。 白帯の頃トライしまくってのですが全然極められず、それを防がせて次につなぐためのテクニックとなっていました。 渡辺直さんにしょっちゅう極められて、ディフェンスを研究しているうちに、極め切るためのディテイルが分ってきました。 その後今日話したディテイルを意識して使うようになり、一本取れることが増えました。 ベーシックテクニックや、簡単なテクニックの中にデ…</description>
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  <published>2017-05-21 16:53:17</published>
  <title>分っていてもかかる技</title>
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