tfgotanda https://blog.hatena.ne.jp/tfgotanda/ 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記 https://blog.tf-gotanda.com/ 最近辻さんが膝十字固めをよく使っています。上の写真では、ジハさんが上手くディフェンスしていますね。 レギュラークラスでは黒帯ルールでスパーリングを行っています。 白、青、紫帯の人は試合で使うことができないので、足関節技に興味を持てない人もいるようです。 ですが、頭の天辺から爪先まで、全身に神経を張り巡らせることは、柔術を上達させるための大事な要素です。 足関節技があることにより、足を遊ばせず適切な位置に置くことをより意識するようになれます。 ただそれだと間に合わないこともあるので、それに加えて、具体的に各足関節技のディフェンス方法を習得することも必要となってきますが、白帯、青帯の人はそれは焦ら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-gotanda.com%2Fentry%2F2017%2F07%2F03%2F105808" title="足関節技 - 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tfgotanda/20240320/20240320190948.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-03 10:58:08 rich https://blog.tf-gotanda.com/entry/2017/07/03/105808 1.0 100%