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  <blog_title>品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記</blog_title>
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    <anon>初心者の方へ</anon>
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  <description> 今日のビギナークラス後にサトルさんからテクニックの質問を受けていましたが、使いたいテクニックが絞り切れないようでした。 UFCなどの総合格闘技が好きな人ならば、自分の好きな選手が使うテクニックを真似しても良いし、無ければベーシックカリキュラムから選んでくださいと伝えています。 ですが、それでもたくさん有り過ぎて選べない、色んなことに手を出してしまいとっ散らかってしまうと言う人には、セルフディフェンスで優先するテクニックを指導しています。 今日の質問はクローズドガードボトムだったので、クリンチが最優先。そこから掛けられるテクニックを練習するよう伝えました。 折角柔術をやっているので、護身術とし…</description>
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  <published>2017-07-12 13:56:56</published>
  <title>セルフディフェンスに立ち返る</title>
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