<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>tfgotanda</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/tfgotanda/</author_url>
  <blog_title>品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記</blog_title>
  <blog_url>https://blog.tf-gotanda.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>初心者の方へ</anon>
  </categories>
  <description>12月21日(木)19:00-20:30 山田秀之「パスガード完封技法」特別クラス開講！ 今週の偶数日ベーシッククラスはデラヒーバガードのレッスンです。 指導員の動きを真似しながら説明を聞いている宮路さん。同じ向きになってさらにイメージを上げようとしていますが後ろを振り返りながらで大変なようです(笑)。 パートナーの奥田さんはセットアップまでできましたが、本来自分の右側に相手を返す技を、始めは逆方向に返そうとしてしまい、 三瓶に指摘されて改めて練習。 上手くできてました！ ある程度柔術を知っている相手だと、正座したり両足を揃えて立ったりはしなくなり、片膝を立てたり足を前後に開いて立つコンバット…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-gotanda.com%2Fentry%2F2017%2F12%2F19%2F154026&quot; title=&quot;ベーシックデラヒーバガードから - 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>http://picto0.jugem.jp/b/j/j/bjjzuyo/fbfd497ea2e9d96da6310f753827d0f4.gif</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2017-12-19 15:40:26</published>
  <title>ベーシックデラヒーバガードから</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://blog.tf-gotanda.com/entry/2017/12/19/154026</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
