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  <blog_title>品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記</blog_title>
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    <anon>仲間</anon>
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  <description>先日ヴァレリーに白帯3本目のストライプを巻きました！ 仕事が忙しくなると数ヶ月全く来れなくなることもあるヴァレリーですが、年が明けてからは順調に練習ができています。 相変わらずまめにテクニックをノートに書き留めており、使えるテクニックも増えました。 写真は昨日のセルフディフェンスクラスですが、彼はこのクラスの常連でもあります。 「ヴァレリーに護身術なんか要らないだろ！」と誰もがツッコミたくなるくらい、信じられないようなパワーと柔軟性を兼ね備えているヴァレリーですが、テクニックおたくでもあるのです。 練習頻度が多く取れるうちに試合にも挑戦するようです。ヴァレリーの試合を見るのは皆の楽しみです(笑…</description>
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  <published>2018-01-28 12:07:06</published>
  <title>ストライプ</title>
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