tfgotanda https://blog.hatena.ne.jp/tfgotanda/ 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記 https://blog.tf-gotanda.com/ クラス紹介 今日19:00からのアドバンストクラスではXガードを練習します。３０レッスンあるアドバンストカリキュラムの16番目、折り返し地点まで来ました。 TFGでも非常にポピュラーで好んで使う人が多いテクニックです。青帯以上の人には標準装備しておいてほしいテクニックです。 今日のレッスンでは入り方を一つと、そこから相手のリアクションに応じた基本的なスイープ4種類を紹介します。まだXガードを練習したことがない人、Xガードは難しいと思って手を出してない人の入口にとても良いと思います。 この4種類はXガードスイープの基本的な方法を網羅しているので、これを押さえておけば少しシチュエーションが変わっても少しの応用… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-gotanda.com%2Fentry%2F2018%2F02%2F16%2F120130" title="みんなのXガード - 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tfgotanda/20231116/20231116105435.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-16 12:01:30 rich https://blog.tf-gotanda.com/entry/2018/02/16/120130 1.0 100%