tfgotanda https://blog.hatena.ne.jp/tfgotanda/ 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記 https://blog.tf-gotanda.com/ 仲間 ☆先着20名限定！入会金無料キャンペーン実施中！！ ☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 今週から火曜日10:00-11:00ベーシッククラスが始まりました。これで平日午前中も木曜日以外毎日クラスができました。 この時間帯は皆さんにとって都合が良いようで初回から人が集まってくれました。 12:00終わりだとすぐ仕事に戻らねばならない方も11:00終わりだと少し時間の余裕があるようで、クラス後に残って練習していました。 その一人、拓さんはこの日にやったタートルボトムからのスイッチバックの動きが難しかったらしく、一ノ瀬さんと反復練習を繰り返… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-gotanda.com%2Fentry%2F2018%2F04%2F06%2F161603" title="火曜朝クラス - 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tfgotanda/20231116/20231116103125.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-06 16:16:03 rich https://blog.tf-gotanda.com/entry/2018/04/06/161603 1.0 100%