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  <blog_title>品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記</blog_title>
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    <anon>クラス紹介</anon>
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  <description>☆先着１５名限定！入会金無料キャンペーン実施中！！☆ ☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 先週の土曜日は久々の護身術クラスでした。 カリキュラムの最初に戻り、手首を掴まれた時 胸ぐらを掴まれた時 など、からまれた時の対処を練習しました。もちろん先ずはそのような状況に陥らないことが第一です。 ですが、もしもそのような状況になってしまった時でも何とか身を守れるようになることが、セルフディフェンスクラスの目的です。 と言いつつ、僕自身は純粋にテクニックの面白さを伝えられたら良いなと思っています。 相手は格闘技に熟達していないただの暴漢で、や…</description>
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  <published>2018-10-17 15:51:01</published>
  <title>セルフディフェンス</title>
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