<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>tfgotanda</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/tfgotanda/</author_url>
  <blog_title>品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記</blog_title>
  <blog_url>https://blog.tf-gotanda.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>仲間</anon>
  </categories>
  <description>☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 一昨日はアイスランドからのビジター、シッギーの日本滞在中最後の練習でした。冗談ばっかり言う陽気な奴でとても楽しかったです。 シッギーはタイやフィリピンで指導者としても活動しており、体が大きく力が強いだけでなく、非常にテクニカルで皆たくさんやられました（笑）。 ギよりもノーギの練習を多くしているとのことで、ダースチョークやアナコンダチョークなどが得意でした。 TFGではあまり使う人がいないテクニックなので、皆ディフェンスが上手くできてませんでしたね。 ノーギクラスを定期化したのは、ギではあまり使われな…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-gotanda.com%2Fentry%2F2018%2F12%2F01%2F105400&quot; title=&quot;知らない技はよくかかる - 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://scontent.cdninstagram.com/vp/3dbc5fb2b53a1f294a1c82ec7679bf54/5CAA24F9/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/45479538_1861102170682404_438088632657447041_n.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2018-12-01 10:54:00</published>
  <title>知らない技はよくかかる</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://blog.tf-gotanda.com/entry/2018/12/01/105400</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
