tfgotanda https://blog.hatena.ne.jp/tfgotanda/ 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記 https://blog.tf-gotanda.com/ 初心者の方へ 見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 今週のベーシッククラスでは奇数日にマウントポジションの練習をしています。 先ず相手が下から暴れて抵抗してきた時のコントロール方法を学びますが、特に初心者にはこれが一番大事です。 マウントポジションをキープできないことには、そこからのクロスチョーク、アメリカーナ、ストレートアームロックを掛けられる可能性が低くなってしまいます。 もちろん下の人が暴れた時にカウンターでストレートアームロックを合わせるテクニックもありますが、キープして相手の抵抗を凌ぎ相手をコントロールできればかけられる技の種類はぐっと多くな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-gotanda.com%2Fentry%2F2018%2F12%2F05%2F153030" title="マウントを取ったら - 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://scontent.cdninstagram.com/vp/544c13d87d4c3b029d47faa5fcacbf4b/5CA64380/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/46272264_545850535879592_7273399252587465899_n.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-05 15:30:30 rich https://blog.tf-gotanda.com/entry/2018/12/05/153030 1.0 100%