tfgotanda https://blog.hatena.ne.jp/tfgotanda/ 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記 https://blog.tf-gotanda.com/ 柔道クラス ☆8/17(土)17:30～18:30 無料体験会開催！参加者募集中です！！☆ ☆見学自由・無料体験入門は随時受付！時間割など詳しいことはウェブサイトへ ✩道場の様子をご覧になりたい方はこちら！クラスをライブ配信しています！！ トライフォース五反田柔道クラスでは、準備体操の次に足払いや大外刈りの1人移動打ち込みを毎回行っています。 これによって頭で考えずとも体が動きを再現できるようになります。 そうして覚えた大外刈りを昨日は詳しく習いました。 １．力の入れ方、片足でのバランスキープ お互いが大外刈りを掛け合っている形で、刈り足を振り子のように動かし、大外刈りを掛ける時の力の入れ方と、片足でバラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-gotanda.com%2Fentry%2F2019%2F07%2F18%2F122000" title="大外刈りを分解して学ぶ - 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-18 12:20:00 rich https://blog.tf-gotanda.com/entry/2019/07/18/122000 1.0 100%