tfgotanda https://blog.hatena.ne.jp/tfgotanda/ 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記 https://blog.tf-gotanda.com/ お知らせ ☆見学自由・無料体験入門は随時受付！時間割など詳しいことはウェブサイトへ ✩道場の様子をご覧になりたい方はこちら！クラスをライブ配信しています！！ ☆彡 10/5(土）親子クラス無料体験会開催！ カリキュラム予定で今日のアドバンストクラスはレッスン30と告知していましたが、13日(金)のアドバンストクラスをアジア選手権のため休講としたので、1レッスンずれていました。 今日はレッスン29 サイドコントロール4を行います。 訂正が遅くなりすみませんでした。 中山 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-gotanda.com%2Fentry%2F2019%2F09%2F27%2F145400" title="今日のアドバンストクラスはレッスン29を行います - 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tfgotanda/20231109/20231109151125.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-27 14:54:00 rich https://blog.tf-gotanda.com/entry/2019/09/27/145400 1.0 100%