tfgotanda https://blog.hatena.ne.jp/tfgotanda/ 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記 https://blog.tf-gotanda.com/ カリキュラム予定 ☆見学自由・無料体験入門は随時受付！時間割など詳しいことはウェブサイトへ ✩道場の様子をご覧になりたい方はこちら！クラスをライブ配信しています！！ 1日～ 奇数日 odd days L17 サイドコントロール 2 Side control 2 偶数日 Even days L18 スタンディング2 Standing 2 7日～ 奇数日 odd days L19 ガードポジション(ディフェンス) Guard position (defense) 偶数日 Even days L20 スパイダーガード Spider guard 14日～ 奇数日 odd days L21 バタフライガード / シッティ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-gotanda.com%2Fentry%2F2020%2F05%2F28%2F120800" title="６月のカリキュラム - 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://lh6.googleusercontent.com/YZ35Xev1gsryQ2126ydxfeaLwz-lD6H-y3LYZEKp4mXiju1dCXXML5BkoWUz_Tv1Gn1MWCqWsHxwInPqAJp0F7CbmLfIkH1HJGhM6zmOvbbK5uC23oXxZoWiyFlu4f2J9CXUwdAG Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-28 12:08:00 rich https://blog.tf-gotanda.com/entry/2020/05/28/120800 1.0 100%