tfgotanda https://blog.hatena.ne.jp/tfgotanda/ 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記 https://blog.tf-gotanda.com/ クラス紹介 ☆人気の親子柔術クラスの内容が書籍になりました！「親子で楽しむ柔術あそび」 日貿出版社より発売中！ Amazonでもお買い求めいただけます！ ☆入会は随時受け付けております！時間割など詳しいことはウェブサイトへ！ ☆無料体験入門、お問い合わせはお気軽にどうぞ！ 今週の中山指導レギュラークラスでは、ウェイタースイープを練習します！ デラヒーバガードからエントリーして、先ずは後へ返す方法から始め、相手が返されまいと抵抗した場合のバックテイクとXガードトランジションを学びましょう。 スパーリングの始めは、引き続き試合開始やスタンディングに戻った直後の攻防、ガードプル対テイクダウン or パスガードを… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-gotanda.com%2Fentry%2F2022%2F02%2F14%2F143100" title="今週のレギュラークラス - 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tfgotanda/20231025/20231025181933.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-14 14:31:00 rich https://blog.tf-gotanda.com/entry/2022/02/14/143100 1.0 100%