tfgotanda https://blog.hatena.ne.jp/tfgotanda/ 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記 https://blog.tf-gotanda.com/ カリキュラム予定 🔰6/9(日) 無料体験会・参加申込を受付中です！ ☆入会は随時受け付けております！時間割・料金など詳しいことはウェブサイトへ！ 3日～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L12 ハーフガード Half guard 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L11 クローズドガード1 Closed guard1 11日～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L14 クローズドガード 2 Closed guard 2 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L13 マウントポジション 2 Mount position 2 17日～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L16 ガードポ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-gotanda.com%2Fentry%2F2024%2F06%2F04%2F105128" title="6月のカリキュラム - 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tfgotanda/20240429/20240429160544.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-04 10:51:28 rich https://blog.tf-gotanda.com/entry/2024/06/04/105128 1.0 100%