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  <blog_title>品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記</blog_title>
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    <anon>初心者の方へ</anon>
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  <description>下の動画はノーギクラスでの澤田先生のストレートアームロックです。 https://youtube.com/shorts/zw0G7eqgdKA?si=Mmj7jcm8iEuEDdJz クローズドガードからのストレートアームロックのお手本ですね。 エスケープの仕方にミスがあるのですが、両脚の締めも、脇と首の刈り方もタイト過ぎたので、パニクってしまったようです。 先々週のベーシッククラスでL2 ガードポジション1のストレートアームロックを練習しましたが、そこでは相手を返してから極めました。 相手の応じ方によっては、下にいるまま極めることもできるテクニックだと言うのを覚えておいてください！ 中山 ☆…</description>
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  <published>2024-08-26 17:29:15</published>
  <title>ストレートアームロックのお手本</title>
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