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  <blog_title>品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記</blog_title>
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  <description>今週からベーシッククラスでは、カリキュラムの始めに戻りレッスン１，２を練習しました。 レッスン１はマウントポジションエスケープ レッスン２はガードポジションで、その中のトライアングルチョーク（三角絞め）は非常に人気があるテクニックです。 無料体験会や入門クラスで「やってみたい柔術の技はありますか？」と聞くと「三角絞めをやってみたいです！」という方がかなり多いです。 ４０代、５０代はプライドでノゲイラを見て育ったので、同世代として分かります。 こんなの見ればかっこよくて憧れます。 けれど、プライドなんて見てないだろう若い方も皆三角絞めは大好きです。華のあるテクニックということですね。 次にベーシ…</description>
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  <published>2025-07-05 22:24:52</published>
  <title>みんな大好き！三角絞め</title>
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