tfgotanda https://blog.hatena.ne.jp/tfgotanda/ 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記 https://blog.tf-gotanda.com/ 初心者の方へ 今週の火・木・土曜日はクローズドガードからのアタックを練習しています。 テクニック後半３つはアームラップ（自分の腕を相手の腕に巻き付けた状態）からの展開。 ラップトアームロック フックスイープ もう一つはオモプラータ。 このように一つの形から相手のリアクションに応じて、複数のアタックができるようにテクニックを身に着けることが非常に大事です。 先日多葉さんとスパーリングをした際に、毛利部先生に習ったスパイダーガードコントロールが非常に強力でした。 ただそこからが問題で、右側に崩すプッシュスイープを狙われたので、重心を左側に移してディフェンスしたところ、グリップを変えて別の形から左側へ崩す技を狙っ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-gotanda.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F05%2F205257" title="同じ形から複数のアタックを - 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tfgotanda/20250805/20250805203211.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-05 20:52:57 rich https://blog.tf-gotanda.com/entry/2025/08/05/205257 1.0 100%