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  <blog_title>品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記</blog_title>
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  <description>今週のベーシッククラスでは、ガードポジションからの攻撃を練習しています。 その中の一つ、オーバーヘッドスイープは相手を宙に回せるテクニックで、できると気持ち良いし、投げられる方もフワッと浮かされてクルリと回される感覚が楽しいです。 キッズクラスでもこれは人気のテクニックです。大人も子供も、アクロバティックなことは好きですね。 中山 初心者のための道場・トライフォース五反田では、見学・無料体験を随時受付中です！ 初心者クラスを毎日実施しておりますので、下記のフォームからお気軽にお申込みください！見学は予約不要です。 一般（大人）用フォーム キッズ・プレキッズ用フォーム 親子クラス用フォーム</description>
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  <published>2025-08-18 23:09:46</published>
  <title>オーバーヘッドで宙を舞う</title>
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