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  <blog_title>品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記</blog_title>
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  <description>昨日はトライフォース代々木上原代表の坂野先生によるXガード＆シングルレッグXガードセミナーでした。 五反田の青帯、紫帯でこのガードを身に着けてほしい方が多かったので、セミナーをお願いしました。 ４月まで五反田の指導に入ってくれていたので、皆坂野先生の指導が非常に分かり易く、身体能力に頼らないテクニックを習えると知っていたせいか、セミナー告知後かなり早い段階で申込が定員に達しました。 セミナーはエントリーとスイープのバリエーションを紹介するのではなく、相手をガードでコントロールする方法が中心でした。 エントリーできて、スイープの方法を知っていても、解除されてパスされては元も子もありません。 一番…</description>
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  <published>2025-10-14 20:42:07</published>
  <title>坂野開シングルレッグX＆Xガードセミナー</title>
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