tfgotanda https://blog.hatena.ne.jp/tfgotanda/ 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記 https://blog.tf-gotanda.com/ 初心者の方へ 今週のベーシッククラスでは、レッスン３ ヘッドロックエスケープを火木土に、レッスン４ マウントポジションを水金に練習します。 今日の入門クラスで、入会後初めてスパーリングに参加したという方から「抑え込みから腕の関節を取られるんですが、その逃げ方を教えてください」という質問を受けました。 やられたことの防ぎ方を知るのはとても大事なことです。 ですが、柔術は覚えることがたくさんあるので、学ぶことに優先順位をつけてより重要なことから少しずつ覚えていった方が良いと僕は考えています。 ブラジリアン柔術では、ポジショニングの攻防を重視すると早く上達できます。 上の質問の場合は、サイドコントロールやマウント… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-gotanda.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F21%2F210257" title="ポジショニングを意識しましょう - 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tfgotanda/20251021/20251021203755.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-21 21:02:57 rich https://blog.tf-gotanda.com/entry/2025/10/21/210257 1.0 100%