tfgotanda https://blog.hatena.ne.jp/tfgotanda/ 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記 https://blog.tf-gotanda.com/ 今日昨日とオープンマットで開館したので、多くの方にお会いすることができました！ 明日からクラスも再開します。稽古始恒例の書初めもありますよ。 昨年12月26日以来になる方は、年末年始の（食）生活次第ではありますが、明日は抑えめにしておくことをおススメします。 少しずつ体を慣らしていきましょう。 明日は、 9:30 ベーシック 11:00 レギュラー というスケジュールです。 5日月曜日からは通常スケジュールに戻ります。 中山 初心者のための道場・トライフォース五反田では、見学・無料体験を随時受付中です！ 初心者クラスを毎日実施しておりますので、下記のフォームからお気軽にお申込みください！見学は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-gotanda.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F03%2F191114" title="明けましておめでとうございます！ - 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-03 19:11:14 rich https://blog.tf-gotanda.com/entry/2026/01/03/191114 1.0 100%