tfgotanda https://blog.hatena.ne.jp/tfgotanda/ 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記 https://blog.tf-gotanda.com/ 今年のクラス一発目は、ベーシックカリキュラムのタートルトップを練習しました。 そして、クラス後は皆さんに今年の目標や抱負を書いてもらう書初めタイム！ 皆、思い思いに言葉を書きます。 アメリカ人のスティーブは"Health and Happiness"とのことで、お手本を見せて書いてもらいましたよ。 ケガや健康に関することが多かったですね。 ポルトガル人のジョアオはポルトガル語で！ 健康、幸福、習得だそうです。 かくいう僕も… とにかく体です。 もう一つはこちら。 練習の積み重ねの大事さが分かると、とにかく継続だとなりますね。 柔術のテクニックに関する目標を書く方もいました。 こちらはもうちょい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-gotanda.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F04%2F171547" title="稽古始は書初め - 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tfgotanda/20260104/20260104162651.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-04 17:15:47 rich https://blog.tf-gotanda.com/entry/2026/01/04/171547 1.0 100%