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  <blog_title>品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記</blog_title>
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    <anon>キッズ柔術</anon>
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  <description>今日はキッズ柔道特別クラスでした！ キッズ柔道クラスは、柔道クラス指導員の佐藤先生にお願いして、不定期に開催しています。 今日のメニューは、 ・受身 ・大内刈り ・大腰 の３つ。 受身は柔術でもやりますが、投げ技主体の柔道から学ぶことがたくさんあります。 特に子供たちは立ち技が好きでバンバン投げ合うので、受身の上達は必須です。 前回り受身、後ろ受身、横受身について、良い練習方法を教えて頂いたので、今後の柔術クラスでも取り入れようと思います。 大内刈りは以前も習ったことがあったのですが、今日は応用を習いました。どんどんスパーリングで試してほしいです。 大腰は初めて習いました。しっかり相手を腰に乗…</description>
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  <published>2026-03-21 20:33:10</published>
  <title>キッズ柔道特別クラス</title>
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