tfgotanda https://blog.hatena.ne.jp/tfgotanda/ 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記 https://blog.tf-gotanda.com/ 初心者の方へ 今週はベーシッククラスで、月水金にヘッドロックエスケープ、火木土にマウントポジションを練習しています。 ヘッドロックはまだ素人に近い柔術初心者がよくやってくるので、しっかり対処できるようになってほしいです。 ヘッドロックエスケープのフィニッシュはマウントからのストレートアームロックが使えるシチュエーションになることが多く、それはマウントポジションのレッスンで詳細に学びます。 相手がヘッドロックを狙ってきたらバック取れてラッキーと思えるようになって初めて柔術家と言えます（笑）！しっかりとエスケープを身につけましょう！ 中山 ///// 初心者のための道場・トライフォース五反田では、見学・無料体験… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-gotanda.com%2Fentry%2F2026%2F09%2F08%2F230530" title="ヘッドロックしてきたらラッキー - 品川区のブラジリアン柔術道場 トライフォース五反田のおかみ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tfgotanda/20260908/20260908210806.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-09-08 23:05:30 rich https://blog.tf-gotanda.com/entry/2026/09/08/230530 1.0 100%