triforceyokohama https://blog.hatena.ne.jp/triforceyokohama/ トライフォース柔術アカデミー横浜blog https://blog.tf-yokohama.com/ 横浜駅きた西口徒歩5分！！ トライフォース横浜のホームページはこちらです。 無料体験実施中。 お問い合わせはこちらから。 お気軽にご連絡下さい。 今月は妻の出産や自分自身の怪我もあって 思うように練習する事ができませんでした。 クラスでは会員さんと軽くスパーリングは出来ていたので 全くの運動不足ではないのですが 今週末まではバタバタで 来月からどうにか通常の生活に戻れそうな感じです。 基本的には怪我や疲れなどがなければ なるべく会員さんとスパーリングするように心掛けています。 別に当たり前のことなんですが 今の所、黒帯は僕しかいない道場ですし、 「黒帯ってこんな感じなんだな〜」 という事を肌で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-yokohama.com%2Fentry%2F2018%2F09%2F29%2F185902" title="スパーリング。 - トライフォース柔術アカデミー横浜blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/triforceyokohama/20180928/20180928190902.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-09-29 18:59:02 rich https://blog.tf-yokohama.com/entry/2018/09/29/185902 1.0 100%