triforceyokohama https://blog.hatena.ne.jp/triforceyokohama/ トライフォース柔術アカデミー横浜blog https://blog.tf-yokohama.com/ 横浜駅から徒歩5分のブラジリアン柔術専門道場。 トライフォース横浜のホームページはこちらです。 無料体験毎日実施中。 お問い合わせはこちらからどうぞ。 今日は澤田君とスパーリング、しないでリフレッシュしようという事で スカイスパへ。 しかし先日の台風で男湯は全滅らしく、 今月一杯は休業という事でした。。。 気を取直して反町に移動して ラーメン星印の海苔そばを。 相変わらずメチャメチャ美味いラーメンでした。 澤田君もベーシックな醤油ラーメンを堪能しました。 そして反町浴場で交代浴。 サウナでの整い方をレクチャーしてもらいました。 取り敢えず青帯レベルにはあるようなので一安心、です。 実は初めて反… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-yokohama.com%2Fentry%2F2019%2F09%2F27%2F163838" title="リフレッシュ。 - トライフォース柔術アカデミー横浜blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/triforceyokohama/20190927/20190927162342.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-27 16:38:38 rich https://blog.tf-yokohama.com/entry/2019/09/27/163838 1.0 100%