triforceyokohama https://blog.hatena.ne.jp/triforceyokohama/ トライフォース柔術アカデミー横浜blog https://blog.tf-yokohama.com/ 横浜駅から徒歩5分のブラジリアン柔術専門道場。 トライフォース横浜のホームページはこちらです。 無料体験毎日実施中。 お問い合わせはこちらからどうぞ。 宿痾の腹痛対策を色々とやってみたのですが、 結論として 「小麦を控えて米メイン、 揚げ物や油物を控えて赤身の肉か魚」 という「これぞ日本食！！」みたいな食生活にシフトしています。 現在の至高の朝ごはんは近所の「権兵衛」のこの組み合わせ。 せめてもの抵抗で豚汁にしてあります（笑 これで500円が高いか安いかは微妙なラインですが、 全く腹痛がないというのが個人的には最高です。 伊藤 英元 トライフォース横浜のクラススケジュールはこちらから。 道場へ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-yokohama.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F27%2F095900" title="お米生活。 - トライフォース柔術アカデミー横浜blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/triforceyokohama/20230128/20230128095917.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-27 09:59:00 rich https://blog.tf-yokohama.com/entry/2023/01/27/095900 1.0 100%