triforceyokohama https://blog.hatena.ne.jp/triforceyokohama/ トライフォース柔術アカデミー横浜blog https://blog.tf-yokohama.com/ 横浜駅から徒歩5分のブラジリアン柔術専門道場。 トライフォース横浜のホームページはこちらです。 無料体験毎日実施中。 お問い合わせはこちらからどうぞ。 今月のベーシックカリキュラムの予定です。 2/6〜2/11奇数日 odd days Lesson 29 ハーフガードパス / Half guard pass 偶数日 even days Lesson 30 サブミッションとディフェンス / Submission and defense 2/13〜2/18 奇数日 odd days Lesson 1 マウントポジションエスケープ / Mount position escape 偶数日 even d… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-yokohama.com%2Fentry%2F2024%2F02%2F05%2F130900" title="2024年2月のベーシックカリキュラム予定。 - トライフォース柔術アカデミー横浜blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-05 13:09:00 rich https://blog.tf-yokohama.com/entry/2024/02/05/130900 1.0 100%