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  <description>横浜駅から徒歩5分のブラジリアン柔術専門道場。 トライフォース横浜のホームページはこちらです。 無料体験毎日実施中。 お問い合わせはこちらからどうぞ。 一年ぶりに群馬へ。 私にしては珍しく、晴天に恵まれました。 紅葉も見頃で、日中はのんびりと過ごさせて頂きました。 といってもただ遊びに行った訳ではなく、 TF前橋でハーフガードのセミナーをやらせて頂きました。 先ずは導入のアンクルピックから。 個人的には師匠の中山徹先生のテクニックを自分なりに消化した思い入れのある得意技のひとつです。 そこから今回はシングルレッグハーフへ移行しました。 よく使うポジションではあるのですが インストラクションする…</description>
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  <published>2024-11-18 18:57:00</published>
  <title>TF前橋でシングルレッグ&amp;ディープハーフガードセミナーを行いました。</title>
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