triforceyokohama https://blog.hatena.ne.jp/triforceyokohama/ トライフォース柔術アカデミー横浜blog https://blog.tf-yokohama.com/ 春の入会金無料キャンペーン実施中！！4/30まで！！ 横浜駅きた西口徒歩5分！！ トライフォース横浜のホームページはこちら。 無料体験実施中。お問い合わせはこちらから。 お気軽にご連絡下さい。 今月のベーシックカリキュラムの予定です。 4/1〜4/6奇数日 odd days Lesson 25 タートルポジション（ボトム） / Turtle position (bottom) 偶数日 even days Lesson 26 デラヒーバガード / Delariva guard 4/8〜4/13 奇数日 odd days Lesson 27 サイドコントロール エスケープ Part ２ / Sid… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tf-yokohama.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F01%2F085435" title="2025年4月のベーシックカリキュラム予定。 - トライフォース柔術アカデミー横浜blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-01 08:54:35 rich https://blog.tf-yokohama.com/entry/2025/04/01/085435 1.0 100%