tokyo_sotai https://blog.hatena.ne.jp/tokyo_sotai/ 東京操体フォーラム　実行委員ブログ https://blog.tokyo-sotai.com/ 全国的に梅雨入りしたようですが、昨日は午後から天気が回復したので、親類の畑まで家族で野菜の収穫に出かけ、ウチのお坊ちゃまも大ハッスルでした。採りたて野菜は美味しいです。１番のごちそうですね。 畑などには滅多に出ませんが、たまに出てみると仕事の大変さがわかります。引っこ抜いたり、中腰が続いたり、重いものを持ったりと、普段と違う動きはやはり疲れますが、１つ１つの動きを実感しながら、「こうしたほうが楽かな？」とからだの使い方をあれこれ工夫するのも楽しいです。引っこ抜いたり、重いものを持つ時は、骨盤のちょっとした使い方で随分と違うんですね。 読んだり見たりした知識だけでなく、自分で体験して、考えて、工… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tokyo-sotai.com%2Fentry%2F20090612%2F1244782547" title="　収穫 - 東京操体フォーラム　実行委員ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tokyo_sotai/20090612/20090612135330.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-06-12 13:55:47 rich https://blog.tokyo-sotai.com/entry/20090612/1244782547 1.0 100%