tokyo_sotai https://blog.hatena.ne.jp/tokyo_sotai/ 東京操体フォーラム　実行委員ブログ https://blog.tokyo-sotai.com/ さて、3日目です。 洗面所にて鏡に映った自分の背中をジーッと診てみた。 広背筋の張りが目につく。鍛え上げられたそれとは明らかに違う。 届く範囲で触れると何カ所かに圧痛点がある。肩コリ・首コリの火元なる場所は頸椎と肩胛骨を結ぶ筋肉（菱形筋（りょうけいきん））からなのだろう。それは実際にそうなのだという事が身をもってわかった。自分の背中を触れる時点でかなり意識が関与してしまう為、左の指で意識的に触れたまま右腕の挙上・外旋・内旋と動診してみた。外旋の動きに心地良さがあるものの触れた指の皮膚が硬くしまって来た感覚だ。とりあえずもう一度外旋を通し、その時に触れた指を背骨の方向に少し押してみた。すると何か… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tokyo-sotai.com%2Fentry%2F20091103%2F1257174133" title="頭痛・肩・首との対話　3 - 東京操体フォーラム　実行委員ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-11-03 00:02:13 rich https://blog.tokyo-sotai.com/entry/20091103/1257174133 1.0 100%