tokyo_sotai https://blog.hatena.ne.jp/tokyo_sotai/ 東京操体フォーラム　実行委員ブログ https://blog.tokyo-sotai.com/ 早いもので最終日です。頭痛や肩コリ・首コリに始まり何とも楽しめた期間でした。ここ最近では診せて頂いているクライアントや友人の中にもインフルエンザや風邪にやられた、と言う声を聞きます。僕も何とかしのいでいますが･･･（あやしい感じです（汗）） 正直なところ見えない物を防ぎきるのは難しい事です、だからある程度はウイルスに対抗できるからだ作りが大切になってきます。 予防法として帰宅後の『手洗い・うがい』ですけど、その前に『栄養をしっかりとる』が一番だと思います。当たり前！との声もありますが、なかなかできてないのですよね、僕自身も栄養って考えたときは、確かに偏りは目立つ様な気がしますし、仕事の忙しい方… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.tokyo-sotai.com%2Fentry%2F20091107%2F1257519971" title="では、またお会いしまよう！ - 東京操体フォーラム　実行委員ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tokyo_sotai/20091106/20091106212351.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-11-07 00:06:11 rich https://blog.tokyo-sotai.com/entry/20091107/1257519971 1.0 100%